这是我的个人经验，想说给大家分享:
在怀孕5-6个月的时后乳房会有分泌物，依个人体质有的妈妈会没有，但是没有关系，在洗澡时，多做做乳房护理，一直到生产，之后，就会开始分泌出母乳，刚第一天，就会有一点点，第二天就会开始涨奶，挤出来差不多有15-20cc，第三天就要两个小时挤一次，挤的量差不多有50-60，当然，也是要多补充汤汤水水的东西，母奶才会分泌的多哦，你会发现，第三天在挤的时后，每挤一次，奶量就会增加10cc左右，依个人体质，我是这样啦，我在出院的时后就可以挤100cc了，所以想分享给妈妈们做个参考，记得，涨奶就要挤哦，不然涨奶会有硬块很痛，像我就是很想睡觉等到有硬块的时后挤，真的是xxoo。
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请问妈妈:乳房护理要怎么作呢?很想学!因为我希望能餵母乳成功另有一小小疑问,怀孕后期若能挤出50CC量,那要留下还是丢掉?因为冷冻母乳好像可以保存三个月?
妈妈怀孕的时后不可以挤哦，会导致子宫收缩哦，乳房护理就是按摩你的乳房
而乳头有分泌物的妈妈，乳头会有白白的一点一点，那个在洗澡时要把它清掉哦
不然会乳线会堵塞，清完的时后，挤一下你的乳房看有没有分泌物跑出来如果有的话就是通了。
产后，直接给宝宝吸是最好的，如果宝宝不吸的话记得挤出来哦，这样母奶才会源源不断，我是因为宝宝不吸所以才挤出来给他喝，不然，宝宝是最好的吸乳器哦＾＾
ｐｓ：如果在做乳房护理的时后，有子宫收缩的现象就要停止哦
嗯嗯 我也是有做乳房护理
加上生完后在产台上时 护士就抱宝宝来做肌肤接触
就开始让宝宝做吸吮的动作
又加上我汤汤水水的喝很多
现在一次就可以挤约一百五十cc
有时不到二个小时就要挤一次奶
不然涨奶真的很痛又很不舒服
谢谢妈妈分享!!
还好妈妈有再强调,因为昨晚洗澡有小试一下,那就等生产完再试试啰!谢谢妈妈分享喔
请问怀孕时是不是水要喝很多呢
我看书上写的生产后也要多喝水
才会有奶水
但又有人说做月子不能喝水
不然会有小腹
所以我想请问各位餵母奶的妈妈
到底要怎么做
我怀孕到现在37周
胸围没有大多少
虽然说奶水量跟乳房的大小无关
但仍有点担心
跟怀孕的时候有没有多喝水应该没关係@@
我怀孕时胸部也是都没大到 不过也是有奶
怕喝水小腹会大那你就多喝汤啰!鱼汤很好 花生猪脚汤也很好
当然能排空尽量排空更好
宝宝一开始喝不多 不过还是要挤出来喔
手动的挤乳器比较好还是电动的ㄚ我到现在还是很疑惑?
TO小林:
做月子的时后不可以喝生水，当然汤要多喝，猪脚炖花生真的很有用哦，还有鱼汤，以前的人说不可以喝生水，是因为以前的人都是喝水沟里的水，那时水也没有过滤过，怕水里面有不好的细菌，但是现在的水都有过滤过，所以医生建议是可以喝的，但是有的妈妈怕有小腹，所以还是会禁口，当然，我也是爱漂亮的那一个，所以我没有喝生水，而且胸部大小跟有没有母奶是一点关系也没有哦，我的胸部也不大啊，但是奶就是够宝宝喝，在做月子的时后奶多到宝宝喝不完，冰箱冰不下，还拿去我家工厂的独立冷冻库冰，所以不用担心哦。
ＴＯ：狗妈
挤乳器的选购，看个人的接受度，像我就是用美ｘ自动的挤乳器，它可以调整力量的大小，手比较不会酸，而有的人也喜欢用手动的，所以看个人的需求吧，如果还有不懂的在问问店里面的人哦。
如果各位妈妈不闲弃的话，可以去我家的笔记本，在我的最爱里面，有一位妈妈分享她在做月子中心喝的涨奶祕方，我有去买来煮，真的奶有比较多哦，刚生产完分泌母乳的时刻是黄金时期，如果可以把握这个时期的话，母奶就会很多哦，希望要餵母奶的妈妈，都可以成功哦，记得给宝宝多吸，多吸多奶哦＾＾。
谢谢裕轩的妈妈提供的资讯
希望我生完后
奶奶源源不绝
乳房护理喔
遥远的记忆
来去试试看
月内喝水应该是ok啦
我喝的可多了
还不是没小腹看个人
16周去妈妈教室广x的小姐还非常怀疑我怀孕哩(第二胎啰)
记的绑腹带或穿束裤到是真的
TO:coni
哇!妈妈你都没有小腹哦，我刚生完快两个月了，小腹都怕消不下去，真羡慕，
正在努力用努力穿，这个动作在生完做很重要哦＾＾
谢谢妈妈感觉收穫良多打包喽
谢谢裕轩的妈妈:
收取经验学习中
怀孕后期乳房护理要适当，
力道要轻柔、时间不可过长，
不然反而会促进子宫收缩！
基本上只要清洁乳头上的白色分泌物即可，
不需要过份做乳房护理，
产后要尽快让宝宝吸奶，
不管有奶没奶就是吸、吸、吸，
如此可顺便帮子宫收缩，推出恶露！
产后一定要多喝汤汤水水的东西，
乳汁分泌才会多！
我也来补充 当时我生产前(大约36周后)护士就教我做乳房护理+可以开始挤点奶 这样可以刺激, 我到生产前两天(剖腹产)就已经挤出了4份20CC的奶(因护士怕我剖腹完无法餵奶 结果, 一生完 宝宝就被抱到我身上, 马上开始喝奶, 第一天就开始"喷奶" 一个礼拜后 奶量也是一直增加, 还可以给我姊姊的小孩喝呢
这一胎(6/20剖腹)也要来试试
给妈妈们参考啰不知道是不是对大家都有用
补充一下
亲餵的奶量会分泌更多哦!!宝宝的嘴就是最强的吸乳器
除非亲餵有困难,不然还是建议用亲餵的
我想产前乳房护理不是非常必要的，有些妈妈会不舒服就不需要勉强
我上一胎产前没有做任何护理，我只确定自己的乳头够长
因为乳头太短会影响哺乳以及孩子吸奶的意愿
(如何确定自己乳头长度OK：请用食指跟中指夹住乳头，如果乳头长度有超过指头，那就绝对没问题了！)
我确定乳头够长后，产后就开始哺乳了，一直到孩子４岁断奶
我一开始很好奇为何板妈都要用挤的，当然亲餵是最好的，原来是宝宝不吸奶头，我不清楚板妈的宝宝为何不吸奶头，我在此分享我知道的情况。
孩子的嘴巴不仅能吸出乳汁，还能刺激产妇的脑下垂体，督促产妇儘快分泌乳汁，会比吸奶器更快，而且乳汁分泌的也更多。
所以babay一出生，请不要给宝宝塞奶瓶或奶嘴，就算妈妈暂时没有乳汁，也请让宝宝吸空包弹，宝宝的嘴巴非常敏感，一但接触过奶嘴，很有可能就不接受妈妈的乳头了，或是产生乳头混淆，这样会增加哺乳亲餵的困难度。
所以，想要成功哺乳的妈妈，要记得以下几点：
※不是等有奶才让宝宝吸，而是要先让宝宝吸奶，奶水才会来得快！就算刚生完产，乳房仍是软啪啪的，都要让孩子吸，不能等涨奶才给孩子吸，那样太迟了。
※要多吃多喝，有时不一定只有喝汤水，奶水才会多，除了汤水之外，其他食物也要够份量，奶水才会多。因为妈妈分泌奶水是非常需要热量的，如果只有汤水，其他饭量或是菜吃不够，热量也会不够喔！
※板妈分享的很不错，如果要用挤奶的妈妈，记得每隔两到三小时就挤一次奶，这样奶水才会多，而且，半夜的秘乳激素是白天的两倍，如果想要乳汁多一点，半夜也要餵奶或是挤奶，乳汁绝对很多。
裕轩的妈妈
感谢妳的分享打包了