一天到晚都好饿

我目前已25周了,也是一样,明明三餐都吃很饱,但过没多久又饿了,但真是怕胖了,所以顶多吃个饼干的食物,要不然都胖到自己呀!

吃吧!我也是放一堆水果及零食在抽屉，肚子饿很难过，只要注意吃的不要高热量的即可!

吃含竘洛的食物吧

饼乾饮料都有含的

水果也可以

要不然塞一杯牛奶把肚子先填起来！！

要不然一直吃下去不是办法

怀孕期间我没吃饱过(目前36周了)

我是个大胃王

爲了自己的身材

只好忍受控制

分配时间吃东西蛮重要的

早上8-9点吃早餐!!

中午正常吃!!下午睡午觉(我很会睡)可以睡一下午

晚餐小碗饭8分满菜可以多配点!!

吃完饭可以吃点水果

晚上睡觉前可以喝牛奶!!

我都10点多睡所以醒着时间不多

吃的就比较少噜!!

澱粉类甜食少碰!!零食滚开(没营养又容易胖)

多喝水少喝饮料(我原本是不碰开水的人)

但为了宝宝牺牲了当妈妈代价超级大

我来了我来了我十周

每天都担心吃不饱

因为自从怀孕后,只要肚子饿就会很难过

很不舒服

所以正餐都一定要吃,,其他时间吃水果

这一胎不是很喜欢喝牛奶

不爱零食,澱粉类的东西

我自己也觉得很奇怪,,

这一胎也是一天到晚都很饿

版妈

二餐之间 , 改吃低糖水果 (火龙果/苹果) ,

禁食:刚出炉的麵包 (实在是太诱人了)

我也是前三个月狂吃猛睡,一下子就胖了8kg, 医生每次产检看到我都要摇头,

听说前三个月都是胖自己, 所以现在21w+的我 , 已经在努控制饮食啰

除非本来身体就很瘦有胖的空间

不然到怕生完要减粉辛苦滴

我从知道怀孕后，

好像就一直吃不饱耶，

尤其是下午，都觉得好饿，

只好吃苏打饼乾，至少比较不会胖，

下班后也要先去吃点东西，

不然回家都是七点多才吃晚餐，早就饿昏了，

好几次晚餐因为没有喜欢吃的菜，吃不饱，

结果晚上连作梦都梦到再吃大餐，哈哈

而且我都不会孕吐喔，

还好我到现在才胖两公斤，还算控制内。

(原作者于 2006-08-01 16:44:47 重新编辑过)

我也是耶

目前大约是10周左右

这胎肚子超容易饿的

整天吃不停像猪一样"

不过我是採取少量多餐啦

不是正餐时间我大都是吃水果

不然就是选择吃热量少一点的食物

目前大概是胖一公斤左右了

我也觉得 我都没有饱过

一天到晚在喊饿！

怀孕前食量很小 一碗麵都吃不完

结果咧现在是一碗麵吃不够咧！

常常喊饿！喊到我老公快要受不了了＝ ＝

我也是一天到晚都好饿

可是吃了又想吐

>_<

我现在35周了，

每次刚吃完一餐没多久，

就感觉肚子空空的。

有时候忍住不吃，

但是很容易头昏脑胀也想吐，

多吃又怕吃到体重超重，

所以我也是用睡来克制吃的慾望，

但也不能太控制，

因为就快卸货了，

怕小孩体重不够了ㄟ

之前孕吐完(大概4个月)然后就开始狂吃的生活每天从早吃到晚不吃宵夜睡不着直到怀孕后期反而比较不会那么狂饿了

其实我觉得会饿就是身体有需要只要东西是营养的就吃下企吧不然忍着也很难过哩

我也是每天饿到不行

每餐都没有吃饱的感觉

吃完后一个小时又饿了

好痛苦喔

ME TOO

我们助理都一直叫我不要再吃

不要再喝饮料了

ㄚ 可是 我想吃ㄚ

也不一定是饿了

目前16W已经胖5公斤

15 W以前我吐的很惨,又没胃口,

现在有胃口我都是用这个方式让自己不多吃,

我见意版妈,不吃白饭改吃五穀米,

多吃青菜,真的饿到不行就吃苹果或其它水果,

还有只要有一点点饿的感觉就快吃东西

不要撑到饿到不行,那反而会吃过量

到了晚上要睡觉时间真的很饿只喝牛奶

然后赶快去睡觉!

我现在16 W,胃口大开,体重只增加1公斤,

想到吃啥就一定要吃到