上背痛

刚满5个月，这两天开始上背痛，昨天发现应该是内衣又变的太紧了，下班后赶快去买内衣，可是今天还是痛是上背痛哦，好难过哦，怎么办? 能热敷吗?

PS只有平躺才会不痛，可是要上班

还是因为已经伤到了，所以不是换内衣可以解决的了的 ? 有人遇过这样的事吗? 伤脑筋??